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RUTINA de CALISTENIA (Nivel Avanzado) – Hardcore Training (3 dias intensos)
Ebook de Calistenia Nivel 3 con rutina avanzada. Tres dias de entrenamiento hardcore para atletas que ya tienen base solida y quieren empujar el rendimiento al maximo.
Que incluye
- Una semana de 3 dias de entrenamiento avanzado con la Escuela WOPE
- Hardcore Training: sesiones intensas pensadas para atletas con base solida
- Ejercicios y trucos del nivel avanzado de la calistenia
- Protocolos para romper estancamientos
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